【指甲睇健康】指甲現橫紋代表壓力大　易反甲缺乏鐵質【內附詳細解說】

指甲可反映一個人的健康狀況，有橫紋代表甚麼？有日本皮膚科醫生於當地電視節目教大家觀察常見指甲特徵，以了解自己的健康狀況。TOPick也向本港皮膚科專科醫生及註冊中醫師請教，從中西醫角度看指甲情況，分析健康狀況。

日本TBS電視節目《這個差別是甚麼？》（この差って何ですか？）8月6日一集，日本千春皮膚科病院院長渡邊千春博士講解以下情況：

1. 橫紋：

當精神壓力過大、過度緊張，出現睡眠不足或發燒等情況時，指甲四周的血液循環會惡化。當指甲製造能力變弱，形成一道道橫紋。

指甲如果1日長約0.1mm，1個月約長3mm。若橫紋距離底部約5mm，就可推算大概2個月前面對巨大壓力。

2. 直紋：

每個人隨年紀增長，指甲也會出現直紋，而且凹凸紋會加深，是自然成長的過程。

3.  二層甲：

指甲主要成分是蛋白質，在正常情況下會有三層。若缺乏蛋白質，就會導致中層出現空隙，容易剝落，形成兩層指甲。

4. 反甲：

鐵質是保持指甲硬度的必須成分，當鐵質不足，指甲就會變軟，導致向外反。

5. 黑點：

很多人以為指甲出現黑點，可能是患癌徵狀。專家表示，呈現黑點一般是因為撞傷或壓傷引致內出血。

TOPick也曾訪問註冊中醫師古鎧綸及皮膚科專科醫生陳厚毅，了解中西醫對指甲健康的看法：

黑線或黑點

• 中醫：或是皮下出血後的瘀血，會慢慢消散，若黑色部份變大，則可能是黑色素瘤。
• 西醫：不一定是癌症，或是黑痣生在指甲上，呈現線狀。但若發現黑痣變彎，如變成橢圓形，並滲透至皮膚，則可能是黑色素瘤。

橫紋

• 中醫：無指定原因，或與皮膚病、濕疹等症狀有關，因而影響甲床健康。
• 西醫：營養不足，以致指甲看起來「一截截」。若指甲出現直線，某部份凹下去，則可能是粉瘤、疣。若是粉瘤，醫生會做手術割掉；若是疣，則用冷凍治療，治療後會自然復原。

指甲呈白色

• 中醫：患者或營養不良，也可能因為打球、撞擊等原因出現創傷
• 西醫：指甲色素不高，以致指甲發白，可能與貧血有關，抑或肝功能有事、營養不良等，需根據病因作相應治療。

指甲腫脹

• 西醫：與先天性心臟病或肺部問題有關，如肺癆，支氣管、甚至肺癌等。由於是內部器官出問題，10隻指甲都可能會出現腫脹情況。

指甲出現溝槽

• 中醫：與皮膚病、嚴重營養不良等問題有關，有些工作需用手指刮東西，或造成外部傷害。
• 西醫：分為慢性甲溝炎及急性甲溝炎。慢性甲溝炎：指甲表面凹凸不平，與患者指甲長期浸水有關，如經常洗碗，洗車。
  
  急性甲溝炎：指甲及皮膚紅腫疼痛，流膿，與細菌感染有關。陳醫生提醒大眾儘量不要因修甲剪走指甲溝。急性甲溝炎患者需吃抗生素或抗生素藥膏作治療；慢性甲溝炎則勤作個人皮膚護理便可，如搽潤膚膏。

指甲根部的月牙（白色甲弧影）愈大愈健康？

• 中醫：不一定愈大愈健康，但「有月牙才是正常」，沒有月牙的話代表身體方面有問題，最直接與皮膚健康、主婦手等問題有關。不過，他提醒一些心肺病患者可能手指會變粗大，變相月牙看起來變大。
   
• 西醫：對西醫而言，此說法並無根據。因為月牙是指甲近端未被皮膚（後甲襞）覆蓋的甲基的一部份，因此月牙的大小其實跟後甲襞的位置有關，其中又以大拇指最為明顯。